1. L'efficacia e il ruolo della luteina
Aumenta la densità del pigmento maculare
La luteina è un componente importante del pigmento maculare nell'occhio umano. La densità del pigmento maculare è bassa, il che può danneggiare l'epitelio pigmentato della retina e causare degenerazione maculare. L'integrazione di luteina può aumentare efficacemente la densità del pigmento maculare, proteggere la macula, promuovere lo sviluppo della macula e impedire che la mancanza di questo nutriente causi lesioni nell'area maculare della retina, con conseguente perdita della vista, ombre scure davanti gli occhi, o distorsione della vista, ecc.
Proteggi gli occhi dai danni della luce blu
Gli schermi dei prodotti elettronici emettono una luce blu dannosa, che può penetrare dal bulbo oculare direttamente nella retina e nell'area maculare, causando danni maculari e portando facilmente alla degenerazione maculare. L'integrazione di luteina può assorbire una grande quantità di luce blu dannosa ad alta energia e formare un "filtro di luce blu" per proteggere l'area maculare e la retina dai danni della luce.
Rimuovere i radicali liberi dannosi dagli occhi
I raggi ultravioletti della luce solare entrano negli occhi e producono un gran numero di radicali liberi che attaccano gli occhi e causano la degenerazione maculare. La luteina ha una forte attività antiossidante ed è equivalente a un potente antiossidante. Può eliminare le sostanze dei radicali liberi dannose per gli occhi e ridurre il danno ossidativo causato dai radicali liberi alle cellule maculari, proteggendo così gli occhi.
Per riassumere, l'efficacia e il ruolo della luteina è quello di aumentare la densità del pigmento maculare, proteggere gli occhi dai danni della luce blu e rimuovere i radicali liberi dannosi negli occhi, il che è di grande importanza per proteggere la salute degli occhi.
2.Tabù sul consumo di luteina
Assumere dopo i pasti:L'effetto è migliore se assunto dopo colazione. L'intestino è attivo durante il giorno. In questo momento, la luteina viene integrata e il tasso di assorbimento è relativamente alto. Cerca di non prenderlo prima di andare a letto, perché in questo momento il metabolismo del corpo rallenta, riducendo così l'assorbimento.
Prestare attenzione alla temperatura dell'acqua:La luteina stessa ha una certa attività, ma la sua stabilità è scarsa. È facilmente influenzato dalle alte temperature e provoca l'inattivazione e non può avere alcun effetto sul corpo umano. Pertanto, quando si integra la luteina, non è possibile utilizzare acqua calda troppo calda. Si consiglia di utilizzare acqua calda bollita.
