1. I terpeni sono sostanze chimiche dall'odore forte presenti in alcune piante, comprese alcune che riteniamo abbiano proprietà antiossidanti, come l'eucalipto, il basilico, la menta e gli alberi di agrumi.
I terpeni svolgono un ruolo cruciale nella protezione delle piante che li contengono, poiché il loro forte aroma può resistere ai predatori degli insetti, proteggere le piante dallo stress ambientale e fungere da pietra angolare di importanti processi chimici. Nel corpo umano, i terpeni possono fare la stessa cosa, riducendo i danni dei radicali liberi e prolungando la salute.
Nell'acido boswellico sono stati trovati altri composti che riducono naturalmente le risposte infiammatorie controllando i linfociti T, in particolare un composto chiamato AKBA (acido 3-O-acetil-11 cheto beta boswellico).
Sebbene la sua azione sia simile a quella degli antidolorifici FANS, l’esatto meccanismo d’azione di AKBA è molto diverso poiché prendono di mira diversi enzimi infiammatori. Poiché possono mantenere meglio l’integrità dello stomaco e delle pareti intestinali, rispetto ai FANS, gli estratti di acido boswellico causano meno effetti collaterali e minori rischi di tossicità.
AKBA aiuta a combattere il dolore, in parte perché può inibire un enzima chiamato 5-LOX (5-lipossigenasi), arrestando così il meccanismo del leucotriene, un mediatore infiammatorio prodotto dai processi ossidativi, in particolare dall'acido arachidonico.
È stato dimostrato che AKBA aiuta efficacemente a combattere varie malattie infiammatorie, come l'artrite, l'asma bronchiale, la colite cronica, la colite ulcerosa, il morbo di Crohn e il cancro.
Un altro ingrediente attivo dell'acido boswellico è chiamato incenso dell'acido acetico, che ha effetti simili nel ridurre le reazioni infiammatorie, in particolare mirando al cervello e accelerando il declino cognitivo nelle reazioni infiammatorie. La ricerca ha dimostrato che l'incenso con acido acetico ha un effetto protettivo sui neuroni, aiuta a combattere la formazione di tumori e ha il vantaggio di migliorare le emozioni, rendendolo un potenziale composto naturale antidepressivo e antiansia.
2. Alleviare il dolore alle articolazioni e all'artrite
Uno studio pubblicato nel Comprehensive Database of Natural Medicines suggerisce che gli estratti di acido boswellico possono aiutare ad alleviare il dolore, il gonfiore e le difficoltà di mobilità nei pazienti con artrite o osteoartrite (una malattia ossea comune, cronica, progressiva e degenerativa che colpisce tipicamente l'articolazione del ginocchio). .
Altre forme di articolazioni infiammate. Il dolore articolare di alcune persone è diminuito significativamente dal 32% al 65%, il che equivale a quello dei farmaci soggetti a prescrizione, indicando la capacità dell'acido boswellico come potenziale farmaco naturale per il trattamento dell'artrite.
Un altro studio pubblicato sul Journal of Plant Therapy and Plant Pharmacology ha scoperto che l’acido boswellico può aiutare a trattare i sintomi dell’osteoartrosi, come dolore al ginocchio, spasmi al ginocchio e dolore durante la deambulazione, significativamente meglio del trattamento con placebo. I ricercatori hanno concluso che le attività antinfiammatorie, antiartrite e analgesiche dell’acido boswellico lo rendono un trattamento promettente per ridurre il dolore al ginocchio, aumentare la flessione del ginocchio e aumentare la distanza percorribile per i pazienti con frequenti gonfiori al ginocchio.
